Cauzele și tratamentul durerii lombare

Durerea lombară este o apariție comună și frecventă. Atât bărbații, femeile, cât și copiii suferă de acest lucru. Cauzele acestei boli sunt variate.

Durerea în sine este un „clopot” care avertizează asupra oricăror modificări care apar în corpul uman. Durerea nu trebuie ignorată; poate avea consecinte grave. Ar trebui să contactați un specialist, să identificați sursa și să începeți să o eliminați.

Cauzele durerii lombare

Cel mai inofensiv motiv este oboseala. În timpul zilei există o sarcină mare pe coloana vertebrală și nu este distribuită uniform. Acest lucru are ca rezultat o senzație neplăcută, dureroasă în regiunea coloanei vertebrale. Activitate fizică excesivă, ridicare grele.

Desigur, diverse răni, vânătăi

Cauzele pot fi împărțite în două categorii principale - boli ale coloanei vertebrale și ale organelor interne.

Mai ales la femei, durerea apare ca urmare a:

• Afecțiuni ginecologice (fibroame, vulvite, anexe, tumori ale organelor genitale interne).
• Sarcina. În special în ultimul trimestru, există o sarcină mare asupra coloanei vertebrale, care are ca rezultat dureri de spate. Ceea ce este natural și dispare după naștere.
• Ciclul menstrual. Un simptom de recul este destul de posibil.
• Avort. După o stare stresantă și un proces inflamator.
• Punct culminant. Modificările nivelului hormonal provoacă perturbări ale circulației sângelui în pelvis. Se dezvoltă osteoporoza.

Pentru bărbați:

• Caracteristicile activității profesionale. (ridicarea greutatilor).
• Prostatita. Rar, dar posibil.
• Oncologia organelor genitale. După 50 de ani.
• Făcând sport. Sarcini excesive.

La copii:

• Poziție incorectă. Este cauzată de pantofi nepotriviți, purtarea incorect a rucsacului sau aplecarea asupra manualelor.
• Hernie spinală.

Pe lângă bolile coloanei vertebrale, durerea este cauzată de patologii precum:

• defecte congenitale ale coloanei vertebrale (forma neregulată, despicare);
• apendicită;
• colecistită;
• boli de rinichi;
• aderențe;
• neoplasme în zona spatelui;
• tuberculoza osoasa;
• supraponderali;
• boli ale intestinului subțire;
• procese inflamatorii în mușchi.

Ce boli provoacă dureri de spate?

Există atât semne primare, cât și secundare ale bolii. Cele primare includ bolile coloanei vertebrale în sine. Cele secundare au dureri de natură reflexivă, boli ale organelor interne.

Să ne uităm la cele mai comune dintre ele:

1. Leziuni. Fracturi, vânătăi. Primit ca urmare a unei căderi, impact, accident, sport etc.
2. scolioza. Curbura coloanei vertebrale. Apare deformarea scheletului și apare o cocoașă. Are caracter congenital sau dobândit.
3. Osteocondroza. Există distrugerea articulațiilor și a oaselor, iar fibrele nervoase sunt implicate. Poate provoca radiculite, hernii, discuri intervertebrale.
4. Osteoporoza. Tulburări ale metabolismului calciului și fosforului. Densitatea osoasa scade si creste procentul de leziuni.
5. Artrita reumatoidă. Proces inflamator cronic la nivelul articulațiilor, care implică ligamentele și mușchii adiacenți. Dezvoltarea unui proces autoimun este de vină.
6. Flebotromboză (tromboflebită). Întreruperea completă sau parțială a fluxului sanguin.
7. Spondilita anchilozantă. Țesutul conjunctiv crește și mobilitatea se pierde.
8. Spondiloza. Îmbătrânirea naturală a articulației.
9. Lumbago. Modificările distructive ale coloanei vertebrale sunt însoțite de durere acută. Dacă este lăsată netratată, va duce la consecințe ireversibile.
10. Diverse boli ale rinichilor duc la dureri de spate: pielonefrita, prolapsul renal, insuficienta renala, guta, amiloidoza, nefropatia diabetica, colica renala etc.
11. Tipuri de tumori ale tractului gastric și duodenului.
12. Patologii ale pelvisului.

Simptomele și natura durerii

Simptomele includ diferite grade de disconfort în regiunea lombară. Durerea în regiunea lombară este foarte diversă.

Împărțit în periodic și permanent. Cele periodice sunt asociate cu patologii acute, activitate fizică și alte caracteristici individuale ale structurii scheletice.

Cele permanente sunt cauzate de leziuni ireversibile ale sistemului apornomotor. Ei nu pot fi complet vindecați și nu pot reveni.

Sindromul durerii poate fi, de asemenea, primar și secundar. Primul este direct legat de sistemul musculo-scheletic în sine, în timp ce al doilea nu are nicio legătură cu acesta și este provocat de patologiile altor boli.

Important! Natura durerii este diferită: acută, dureroasă, periodică, ascuțită, trăgătoare, pulsatorie, dureroasă, ușoară. Însoțită în unele cazuri de amorțeală a extremităților inferioare, răceală, scăderea sensibilității la nivelul picioarelor, paloare, convulsii, șchiopătură, mișcare limitată, paralizie.

Metode de diagnosticare

Dacă se cunoaște cauza durerii (traumă, sarcină, boli cronice), trebuie să mergeți imediat la un specialist cu profil mai specializat. În caz contrar, mai întâi trebuie să vedeți un terapeut.

În continuare, vor fi efectuate următoarele proceduri:

• Analize de sânge și urină, analize biochimice.
• Ecografia organelor interne ale cavității abdominale și inimii.
• Radiografia regiunii lombare.
• RMN și CT. Cea mai precisă examinare care identifică sursa bolii.
• Studiul vaselor de sânge.

Și pe baza acestor rezultate, se va identifica cauza și se va prescrie un tratament adecvat.

Ce să faci dacă te doare partea inferioară a spatelui?

Primul ajutor

Durerea surdă, ascuțită sau pulsantă, indiferent de ce este, face viața foarte grea și te împiedică să faci lucrurile obișnuite și preferate.

Dacă a fost neașteptat, trebuie luate următoarele măsuri:

1. Întindeți-vă pe o suprafață plană, semirigidă, astfel încât coloana vertebrală să capete forma corectă.
2. Încercați să vă relaxați. Nu-ți încorda mușchii și nu intra în panică. Autohipnoza joacă, de asemenea, un rol important.
3. Chemați un doctor. Nu este indicat să luați un analgezic; medicul nu va putea determina cu exactitate sursa bolii.
4. Poate fi bandajat (fixat).
5. Măsurați temperatura.

În timpul sarcinii:

• excludeți activitatea fizică;
• purtați un bandaj prenatal;
• efectuați exerciții fizice simple în timp ce stați;
• mănâncă mai mult potasiu și fosfor.

Tratamentul medicamentos

Tablete:

• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Combate inflamația, umflarea, îmbunătățește mobilitatea.
• Condroprotectoare. Previne distrugerea țesutului cartilajului și promovează refacerea acestuia.
• Relaxante musculare. Relaxează mușchii rigidi și ameliorează durerea. Sunt utilizate atunci când AINS nu au dat rezultatele dorite.
• Corticosteroizi. Previne procesele inflamatorii și blochează durerea severă.
• Analgezice narcotice. Achiziționați în farmacii doar cu prescripție medicală, deoarece creează dependență.
• Analgezice. În funcție de puterea și natura durerii.
• vitaminele B. Sunt utilizate în combinație cu AINS. Complexe de vitamine și vitamine din grupele B1, B12, B6.

Unguente, creme:

• Preparate cu efecte iritante și analgezice locale. Reduce disconfortul, relaxează mușchii, ameliorează inflamația, hrănește și încălzește.
• Incalzire cu ardei iute, venin de sarpe si albine.
• Condroprotector.

Bine de știut! Plasturii medicinali și injecțiile sunt, de asemenea, utilizați pentru a trata durerile de spate. Acesta din urmă se face dacă toate cele de mai sus nu au avut efectul dorit. Injecțiile sunt plasate direct în regiunea lombară.

Remedii populare

Ne întoarcem din nou la medicina tradițională. Există multe metode de tratament în rândul oamenilor, dar înainte de a le utiliza singur, trebuie să consultați un specialist, deoarece pot exista contraindicații la tratamentul cu aceste metode.

Să ne uităm la câteva exemple:

1. Frunzele de brusture proaspete sau aburite sunt folosite ca compresă.
2. Tencuielile de muștar sunt combinate cu miere.
3. Se amestecă usturoiul zdrobit cu uleiul vegetal. Usturoiul se amesteca si cu vaselina si o lingura de suc de lamaie. Aplicați pe zona care vă deranjează.
4. Amesteca uleiurile de lavanda, portocala, rozmarin, eucalipt, brad si camfor cu vaselina. Rezultatul este un unguent de încălzire.
5. Faceți o compresă caldă cu pudră de muștar. Inca 200 gr. se toarnă muștar uscat în baie. După ce luați, înfășurați-vă într-o pătură caldă.
6. Se amestecă o lingură de miere și oțet și se așează pe o frunză de varză. Aplicați pe locul dureros și legați cu o eșarfă caldă.
7. Tinctura de alcool de eucalipt va calma durerea. Frecați bine zona care vă deranjează.
8. Se amestecă frunze de salvie, mesteacăn, muguri de pin, mușețel, pătlagină, anason, rădăcini de brusture cu unt topit sau untură.
9. Rade sfecla pe razatoare si stoarce. Se amestecă prăjitura cu o lingură de kerosen și se așează pe un șervețel sau o cârpă subțire. Aplicați în locul unde vă deranjează cel mai mult. Puneți polietilenă deasupra și bandați cu ceva cald.
10. Infuziile și decocturile de plante medicinale, fructe și rădăcini pentru administrare orală fac minuni. Combat inflamația, vitaminizează organismul și accelerează procesul metabolic. Plante utile: musetel, troscot, sunatoare, radacini de brusture, galbenele, violeta, papadie, scoarta de salcie alba, troscot, imortela.

Fizioterapie

Procedurile de fizioterapie au capacitatea de a spori efectele medicamentelor asupra organismului.

Împreună dau un rezultat minunat:

• Aplicații de parafină și ozocherită. Incalzeste perfect zona afectata, aplica ceara incalzita pe ea, strat cu strat, pana la 1 cm inaltime. Apoi acoperiți cu folie și înfășurați într-o cârpă de lână timp de o oră. Cursul durează de la 10 la 30 de zile.
• Electroforeză. Procedura se efectuează folosind un dispozitiv special care furnizează un semnal de curent slab. Există o senzație de furnicături.
• Stimularea musculară electrică.
• Băi de perle și terebentină.
• Terapia cu nămol. Efect antiinflamator pronunțat și reducerea durerii.
• Terapia cu ampipuls.

Gimnastica

Gimnastica sau kinetoterapie vor ajuta la întărirea mușchilor și la vindecarea mai rapidă.

Exercițiile speciale sunt selectate de un ortoped sau vertebrolog, în funcție de leziune și alte indicații.

Exercițiile terapeutice trebuie efectuate după ce procesul inflamator a trecut și durerea a dispărut.

Exercițiul constant va întări mușchii spatelui și va reduce sarcina asupra oaselor, va accelera circulația sângelui, ceea ce va duce la un metabolism mai bun în țesuturi.

Primele cursuri se desfășoară sub îndrumarea unui medic, apoi independent acasă. Exercițiile pentru arcuirea spatelui în sus și în jos vor fi utile. Și în patru picioare, aplecându-se într-o direcție sau alta.

Plimbarea și vizitarea piscinei vor fi utile.

Masaj

Beneficiile masajului sunt enorme, dar in cazul durerilor de spate, acesta trebuie efectuat de un masaj terapeut cu experienta. În caz contrar, mișcările incorecte vor provoca vătămări și vor accelera progresia patologiilor.

Mișcările de masaj, dacă sunt corecte, se încălzesc și ameliorează spasmele și activează microcirculația sângelui. Are un efect benefic asupra organismului ca întreg și asupra stării de spirit a pacientului.

În timpul masajului, sunt folosite tehnici precum frecarea cu vârful degetelor, mângâierea și frământarea mușchilor.

Măsuri de prevenire

• Exercițiul fizic este un ajutor neprețuit în prevenire.
• Nu trebuie să faceți mișcări bruște.
• Întăriți-vă sistemul imunitar și duceți un stil de viață sănătos.
• Merită să vă urmăriți postura.
• Fii examinat anual de un medic.
• Nutriție adecvată și menținerea echilibrului de apă în organism.
• Evitați stresul și șocul nervos.

Notă: Merită să vă monitorizați sănătatea și să consultați un medic pentru un tratament în timp util. Ascultă semnalele de alarmă pe care organismul le dă sub formă de durere. Nu vă automedicați. Deoarece toate acestea pot duce la consecințe ireversibile.